人気ブログランキング | 話題のタグを見る

The age of Forty/不惑の40 益々パワーアップ


by terra1967
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

キャンプ入隊

かなり迷っていたのですが、どんなものか怖いもの見たさにDVDとマットを購入してから1ヶ月、ついに入隊致しました。(コピーではありません、通販で正規品を購入しました)

キャンプ入隊_a0048726_19234248.jpg


今日で4日目のプログラムですが、はっきり言ってついていけませ~ん。
相当ハードでビリーのペースにはついていけないのでマイペースでやってます。(けど、汗がダラダラ)

おまけに1日目が終わった時点から太ももと腕が筋肉痛でちょっと参ってます。

3日坊主にならなかったから安心してますが、残りの3日間のプログラムを今週中に終わらせます。

うちには体重計がないのでどれほどの効果があるのか分からないけど、話の種として使えそうです。

あ~、シンドイ。
by terra1967 | 2007-09-02 19:30 | 趣味(Hobby)